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如何发音 TH:别把 "sink" 说成 "think"

为什么 /θ/ 和 /ð/ 是学习者最常混淆的音,以及一个 30 秒的练习能彻底纠正它们。

HolosAccent· ·1 分钟阅读 ·已更新 2026-10-20
✦✦✦ Murzik

翻译自英文 · 阅读原文

大多数语言根本没有 TH 音,所以大脑会用它已经熟悉的最接近的音来代替。Think 会被说成 “sink”、“fink” 或 “tink”;this 会变成 “zis”、“dis” 或 “vis”。母语者通常仍能听懂,但他们会每次都注意到这个错误。

好消息是:TH 是最容易纠正的音之一,因为你可以 see(看到)和 feel(感受到)自己的发音动作。

两个音,同一个舌位

英语有两个 TH 音。它们使用完全相同的口腔位置,唯一的区别在于是否带声。

音素 例子 发声方式
/θ/ think, three, bath, month 清辅音 — 只有气流
/ð/ this, the, mother, breathe 浊辅音 — 喉部有振动

把手放在喉咙上。先发一个长的 “ssss”,再发一个长的 “zzzz”。第二个会有嗡嗡声。这个嗡嗡声就是 /θ/ 与 /ð/ 的全部区别。

舌头的摆放位置

  1. 放松下颚,稍微张开嘴巴。
  2. 将 舌尖轻轻放在牙齿之间 — 只放舌尖,不要整个舌头。
  3. 轻轻吹气过去。不要用力压,也不要咬住。

在嘴唇前方放一根手指。如果舌尖几乎能碰到它,说明你做对了。

最常见的错误是把舌头往后移,想让音更“干净”。一旦舌头藏到牙齿后面,就会变成 /s/、/t/ 或 /f/。

30 秒练习

先慢速、后快速地说每一对单词。感受舌头在第二个词上向前移动。

  1. sink — think
  2. sank — thank
  3. tree — three
  4. zen — then
  5. day — they

然后把下面这句话读三遍,每遍稍微快一点:

I think this thing is worth three thousand.

为什么老师可能忽略它——而应用程序不会

当你说完整句子时,听者的大脑会自行填补空缺,所以缺少 TH 的情况很容易被忽视。HolosAccent 会 every sound separately(逐个音评分),因此把 think 说成 “sink” 时,会在具体音上标记为 /θ/ → /s/,而不是仅仅降低整体分数。

练习界面会对短语的每个音进行评分

每天花两分钟练习 TH 单词,通常几周内就能让新的舌位变成自动化。

HolosAccent

听出差异,每天两分钟修正。

朗读一句话,HolosAccent 为每个音打分,并精准指出需要改进的音。Murzik 与你一起成长。